本日哈尔滨举行的冬季运动盛会进入首个金牌日，赛场激战持续，众多项目都涌现出引人注目的对决。中国队多线作战、全面开花，最终以8金8银5铜共21枚奖牌领先奖牌榜，韩国队则在短道速滑混合接力项目收获本届赛事首枚金牌，成为当日的最大亮点之一。

当日共有17场金牌对决，中国队在多个项目中站上最高领奖台。中国队的第一枚金牌来自雪上项目的亚布力分赛区，带来开门红。

在自由式滑雪女子U型场地技巧的决赛中，李方慧顶替因伤缺席的前奥运冠军谷爱凌出战，虽抵达赛区时间不算充裕，但她凭借稳定发挥以高分夺冠，并与队友张可欣共同斩获本场的金牌与银牌，展现出中国队在雪上项目的深厚实力。

雪上项目的亮点不仅于此。单板滑雪女子坡面障碍技巧的决赛中，07后出生的张小楠与熊诗芮两名年轻选手表现抢眼，双双位列前两名，显示出新生代的强劲竞争力。

越野滑雪方面也迎来集中突破。女子组的个人短距离（传统技术）赛中，李磊、孟红莲、迪妮格尔·衣拉木江分列前三，达到中国队在本届亚冬会首次实现金银铜牌齐聚的历史时刻。李磊更以金牌刷新了中国队在亚冬会参赛史上的里程碑记忆。与此同时，经验丰富的王强则夺得男子个人短距离（传统技术）金牌，为中国队在男子越野滑雪项目上夺得亚冬会首枚金牌立下功勋。

冰上项目方面，短道速滑总计产生五枚金牌。混合团体2000米接力的决赛中，中国队起步遭遇挫折，林孝埈在冲刺阶段发生摔倒，最终未能登上奖牌领奖台。韩国队成为该日的首枚金牌获得者，同时在男女1500米以及女子500米决赛中夺下金牌，成为当日短道速滑的最大赢家。

进入男子500米决赛，林孝埈顶住压力、拨开阴霾，击败两名韩国选手夺冠，为中国队带来当天在短道速滑赛事的唯一一枚金牌。

在速度滑冰赛场，中国队也获得三枚金牌。北京冬奥会冠军高亭宇以9秒35夺得男子100米，而开幕式旗手宁忠岩则以1分45秒85赢得男子1500米冠军。值得关注的是，这两位选手与队友的表现都刷新了赛会纪录甚至亚洲纪录，成为速度滑冰项目的“双子星”亮点。

女子1000米与女子1500米等项目也有中国选手展现强势，女子1500米决赛同样实现了金银铜三面五星红旗同框的盛况——韩梅、杨滨瑜与殷琦包揽前三名，彰显女子速度滑冰的整体实力。

本届亚冬会新增的冰壶混双项目也传来捷报。日本组合青木豪/小穴桃里以7:6击败成智勋/金敬爱，夺得金牌。铜牌战方面，五战全胜的小组对阵中，中国组合王智宇/韩雨以6:5逆转菲律宾队，摘得铜牌，这也是中国队在本届赛事中的首枚奖牌。

开幕后的第一天结束，韩国队以7金5银7铜共19枚奖牌位居奖牌榜第二位，日本队紧随其后，取得2金1银4铜共7枚奖牌。哈萨克斯坦队则在短道速滑、速度滑冰和越野滑雪三项赛事各获一银牌。中国台北队获得1枚铜牌来自速度滑冰，陈映竹在女子100米上位列第三。

在冰球领域，当日的比赛中中国男子冰球队与中国台北队展开“海峡德比”，中国队攻势猛烈，多次洞穿对方球门并实现零封，最终取得胜利。赛后中国队以两胜两负的战绩收官，中国台北队则遭遇四连败。女子冰球方面，中国台北队继续遭遇失利，以2比3不敌韩国队，未能改写结局。